膝盖半月板出现疼痛,可以服用非甾体类止痛药进行治疗,具体用药谨遵医嘱,可以配合进行物理治疗,比如超声波艾灸等治疗,可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法锻炼,如果保守治疗无效的话,需要到医院进行手术治疗。术后要注意保养,不要劳累过度,要减少腿部的活动。