海鲜与牛奶可以同时食用吗

海鲜和牛奶是可以一起食用的。海鲜中含有大量的营养物质，比如蛋白质、微量元素等；牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、微量元素等营养物质。两者同时食用，可以提高机体免疫力。